LV 
RU 
EN Priecājos Jūs redzēt
manā Blogā
Piesakies un saņem jaunumus e-pastā!
Kāpēc
es visu laiku “noraujos”?
Man bieži jautā, ko darīt, lai atkal kārtējo reizi nenorautos no kārtējās tievēšanas? Vienkārši. Noraušanās nozīmē to, ka tu kaut ko dari nepareizi. Tātad, organismam kaut kas trūkst.
Kā notievēt ātri
un uz visiem laikiem
Ātri var samazināt svaru, kas gan pēc tā saucamajām “ātrajām” diētām arī ātri atgriežas un parasti ar uzviju. Ātri notievēt ar to saprotot – kļūt slaidākai samazinot ķermeņa tauku % nav iespējams.
Diēta – akcija vai dzīvesveids?
Ar ko īstermiņa tievēšanas akcijas atšķiras no dzīvesveida izmaiņām?
Kāpēc es nevaru notievēt?
Kā samazināt svaru un 12 galvenie iemesli, kāpēc Jūs zaudējiet mazāk svara, kā gaidījāt.
Vai mūsdienu medicīna ir drauds mūsu veselībai?
Vai mūsdienu medicīna spēj uzlabot mūsu veselību? Vai tā cīnās ar slimību cēloņiem vai tikai to sekām (simptomiem)?
Kas notiek ar mūsu organismu, ja ēdam pikantus ēdienus?
Pikanto ēdienu ēšanas pozitīvā un potenciāli negatīvā ietekme uz veselību un kā vislabāk piešķirt ēdieniem asumiņu.
Kā mazināt muskuļu sāpes pēc treniņa?
Kas izraisa muskuļu sāpes pēc treniņa un kā mēs varam tās mazināt?
Svara samazināšanas knifi
Un kāpēc Jums tie nav vajadzīgi, jo ir vienkāršāks un efektīvāks veids, kā iegūt noturīgus ilgtermiņa rezultātus.
