Beļģu vafeles ar lasiMmm ... Vafeles ar lasi!

Pīrāgs ar mangoTik gardi! Un tik vienkārši, ka pat slinkākie sliņķi to var ātri pagatavot.

Bezē rulete ar avenēmSen nebija gatavots šis gardums, un tā kā mūsmājās tas ir ļoti iecienīts, tad ar lielu prieku to atkal ceļu galdā. Šoreiz ar svaigam avenēm.

Aveņu kēksiņi (bez glutēna)Svaigas avenes aromātiskos keksiņos, kurus varam baudīt katru dienu nebaidoties no liekiem kg!

Biezpiena maizītes ar cukini, sieru un tomātiemGribēji uzcept kādu saldu gardumu, bet rezultātā tomēr uzcepu “sāļo variantu”. Un esmu ļoti apmierināta – jo sanāca ļoti gardi!

Pīrāgs ar banānu un avenēm (pannā)Brīvdienu rīta gardums!

Augļu ogu kēksi ar biezpienu (bez miltiem)Pirmo reizi pamēģināju kā ir cept bez miltiem. Jāsaka, ka ir ļoti gardi, bet galvenais, vienkārši un ātri.

Kekss ar žāvētiem augļiem un biezpienuKāds laiks, kā nebiju izmantojusi auzu pārslas cepot savus gardumus. Un veltīgi. Ir vērts arī Jums to pamēģināt!

Tarte ar gailenēm un zilo siero Dor blueKamēr vien mežā var atrast – gatavoju ēdienus ar gardajām gailenēm. Šoreiz tartē.

1 … 26 27 28 29 30 … 49

Raksti par veselīgu uzturu un dzīvesveidu

HIIT treniņi

janvāris 28, 2023

Kas ir augstas intensitātes intervāla treniņi (HIIT)? Kādas ir to priekšrocības? Kā pareizi veikt HIIT treniņu?

Lasīt visu rakstu »

Interesanti fakti par augļiem un dārzeņiem

decembris 24, 2022

Cik sēklu ir granātābolā? Vai burkāni patiešām palīdz mums redzēt tumsā un, kurš dārzenis pirmais izauga kosmosā …

Lasīt visu rakstu »

Labākie šķiedrvielu avoti

janvāris 8, 2022

Ēdiet vairāk šķiedrvielu – viena no izplatītākajām uztura speciālistu rekomendācijām. Bet vai Jūs ziniet, kas ir šķiedrvielas un kāpēc tās ir nepieciešamas?

Lasīt visu rakstu »

Sāls – veselīga vai neveselīga?

novembris 19, 2022

Kas ir sāls? Kādām mūsu organisma funkcijām tā ir nepieciešama? Kas ar mums notiek, ja mūsu organismā ir pārāk daudz, vai pārāk maz sāls?

Lasīt visu rakstu »

Sātīgas Mazkaloriju ēdienu receptes