LV 
RU 
EN Lai ātrāk atrastu recepti izmantojiet kategorijas – Pamatēdieni, Deserti u.tml. Atcerieties – ja ir izvēlēta kāda recepšu kategorija, tad meklētājs meklēs ievadītos vārdus tikai izvēlētajā kategorijā. Ja vēlaties meklēt visās receptēs – nomainiet izvēlēto kategoriju uz “Kategorijas”.
Raksti par veselīgu uzturu un dzīvesveidu
4 vienkārši, bet būtiski tievēšanas pamatprincipi
Es ceru, ka izlasot šo rakstu, visi tie, kas vēl joprojām cer “ātri un bez piepūles” notievēt ar brīnumtablešu, brīnumdiētu, notievēšanas tēju, brīnumtrenažieru utt., palīdzību sapratīs, ka brīnumi nenotiek.
Kā labāk notievēt?
Pavasaris tuvojas lieliem soļiem un beidzot ir pienācis tas brīdis, kad Jūs tā nopietni esiet nolēmušas notievēt, kļūt slaidākas, veselīgākas.
Kā patiesībā notiek svara zaudēšana?
Mazliet “sarežģītāk” par mūsu organisma spējām uzņemt svaru un atbrīvoties no tā.
Kāpēc jāizvēlas pilngraudu produkti?
Pilngraudu produktiem ir būtiska loma visās diētās, kuru mērķis ir stiprināt sirdi un mazināt vēža veidošanās risku. Pilngraudu produkti ir bagāti ar šķiedrvielām un ne tikai …
