Siera pīrāgsĀtri, vienkārši un bezgala garšīgi!

Siera kūka ar avenēm un ķirbiMazliet savādāka, nekā ierasts. Pamēģināju siera kūkas pamatnes pagatavošanai izmantot ķirbi. Un ziniet, ir pat ļoti ok.

Biezpiena maizītes ar plūmēmMmm, cik gardi… Būs jācep atkal!

Siera kēksiņi ar saulē kaltētiem tomātiemAromātiski, sātīgi siera keksi noderēs gan brokastīs, gan uzkodai.

Lavaša pīrādziņi ar sieru un biezpienuKad kaut ko gribu, bet īsti nezinu, ko….šis vienmēr nostrādā!

Tarte ar plūmēm un vārīto krēmuAk, šī nevainīgā grēkošana… 🙂

Cukini pīrāgs ar sieru un vistas gaļuCukini ir lieliski dārzeņi. Tie ir lieliski gan otrajiem ēdieniem, gan arī saldajiem.

Mazās augļu-ogu tartītesVeikalos tik daudz dažādu ogu un augļu, kurus ēdam gan svaigā veidā, gan pagatavojot lieliskus un gardus kārumus!

Kakao kēksiņi ar banānuPavisam vienkārši pagatavojams un ļoti gards našķītis.

1 … 25 26 27 28 29 … 50

Raksti par veselīgu uzturu un dzīvesveidu

HIIT treniņi

janvāris 28, 2023

Kas ir augstas intensitātes intervāla treniņi (HIIT)? Kādas ir to priekšrocības? Kā pareizi veikt HIIT treniņu?

Lasīt visu rakstu »

Interesanti fakti par augļiem un dārzeņiem

decembris 24, 2022

Cik sēklu ir granātābolā? Vai burkāni patiešām palīdz mums redzēt tumsā un, kurš dārzenis pirmais izauga kosmosā …

Lasīt visu rakstu »

Labākie šķiedrvielu avoti

janvāris 8, 2022

Ēdiet vairāk šķiedrvielu – viena no izplatītākajām uztura speciālistu rekomendācijām. Bet vai Jūs ziniet, kas ir šķiedrvielas un kāpēc tās ir nepieciešamas?

Lasīt visu rakstu »

Sāls – veselīga vai neveselīga?

novembris 19, 2022

Kas ir sāls? Kādām mūsu organisma funkcijām tā ir nepieciešama? Kas ar mums notiek, ja mūsu organismā ir pārāk daudz, vai pārāk maz sāls?

Lasīt visu rakstu »

Sātīgas Mazkaloriju ēdienu receptes