
Pilngraudu štricele ar sarkanajām plūmēm
Šodien kaut kāds īpašs noskaņojums. Sagribējās arī ko “īpašu”. Domāts, darīts!
Sagribējās “cepumiņu” ar pildījumu. Viens divi un - gatavs!

Saspaida ar dakšiņu banānu putriņā.
Pievieno saldinātāju, kakao, miltus, cepamo pulveri. Visu sajauc un ieliek uz 20-30 minūtēm ledusskapī.
Izņem mīklu no ledusskapja un sadala 4 vienādās daļās (mīkla nedaudz līp). Veido ar rokām cepumus, pa vidu liekot šokolādi vai aprikozi (vai jebko citu, kas tīk).
Liek līdz 180 °C uzkarsētā cepeškrāsnī un cep ~25-30 minūtes.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 320
Porciju skaits 4
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.

Šodien kaut kāds īpašs noskaņojums. Sagribējās arī ko “īpašu”. Domāts, darīts!

Kaut kas neparasts un daudziem droši vien liksies pilnīgi nesavienojami… Tikai ne man. Nu, varbūt vēl kādiem dīvaiņiem -:)

Ļoti gards un veselīgs našķis.

Garda un veselīga uzkoda. Īpaši dardi ar avokado dip mērci.