Cik šis ir gardi! Apnikusi vistas fileja? Pamēģini to pagatavot šādi!
Mūsmājās atkal pica. Nu, ko, lai dara – garšo mums tās. Daudz un dažādas. Bet protams, veselīgas.
Ak, jel! Cik tas ir gards! Ir grūti apstāties!
Ķirbi vienmēr labprāt izmantoju savā ēdienkartē. Šoreiz ar dārzeņiem un tītara fileju pildīts.
Manas bērnības nemīļākā zupa, man pieaugot kļuvusi par vienu no iecienītākajām.
Veselīga, garda un olbaltumvielām bagāta mazkaloriju maizīte.
Neatceros īsti, kad pēdējo reizi biju vārījusi grūbas. Un velti…Tik ļoti gardi!
Tik vienkārši un tajā pašā laikā vērtīgi, gardi un figūrai nekaitīgi!
Jau ļabu laiku gribēju pagatavot so pankūku ruleti. Bija ļoti garda.
Raksti par veselīgu uzturu un dzīvesveidu

Kā izveidot ideālu ķermeni
Katrs no mums var izveidot ideālu ķermeni. Mūsu auguma “formas” ir mūsu ambīciju, mūsu mērķtiecības un gribasspēka rezultāts.

Kā notievēt ātri un uz visiem laikiem
Ātri var samazināt svaru, kas gan pēc tā saucamajām “ātrajām” diētām arī ātri atgriežas un parasti ar uzviju. Ātri notievēt ar to saprotot – kļūt slaidākai samazinot ķermeņa tauku % nav iespējams…

Kā mazināt tūsku, kāpēc ir jādzer ūdens cik daudz un kāpēc?
Daudzi saskaras ar tādu problēmu kā tūska. Kas tad īsti izraisa tūsku un kāpēc ir jādzer ūdens lai to mazinātu?

Kas ir DETOX?
Kāpēc visas detox diētas ir vienlīdz “iedarbīgas” un ko darīt, lai palīdzētu organismam attīrīties no smagajiem metāliem, šlakvielām, konservantiem, toksīniem, un kā nu tur vēl …