Cāļa maltās gaļas brokoļu kotletes ar sieru
Gardas kotletītes, kuras pēc tam var izmantot gan ar salātiem, gan wrapos, ietinot tās tortiljā ar svaigiem dārzeņu salātiem.
Kad kaut ko gribu, bet īsti nezinu, ko….šis vienmēr nostrādā!
Sarīvē sieru. Pievieno olu, biezpienu, sāli, piparus un zaļumus.
Lavašu pārgiež uz pusēm.
Pildījumu sadala uz pusēm un liek uz katras lavaša pusītes, saloka, pārsmērē ar olas dzeltenumu, apkaisa ar sezama sēkliņām.
Cep pannā zemā temperatūrā no abām pusēm.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 415
Porciju skaits 2
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Gardas kotletītes, kuras pēc tam var izmantot gan ar salātiem, gan wrapos, ietinot tās tortiljā ar svaigiem dārzeņu salātiem.
Brīvdienas noteikti izcepiet šo gardo pīrāgu.
Vai Jums ir gadījies baudot ēdienu izjust patiesu un neaprakstāmu baudu? Jā! Man ir… Un viens no gadījumiem ir bijis baudot šo debešķīgo bezē ruleti.
Vai esiet kādreiz ēduši veselīgu, figūrai draudzīgu medus kūciņu? Un, ja to pagatavo sirsniņas veidā? Domāju, ka būs ļoti piemērota sirsniņdienas un 8. marta svētkiem! Prieks gan sirsniņai, gan vēderam!