Pilngraudu pasta ar avokado – spinātu mērci un cherry tomātiemTik vienkārši, bet tik bezgala gardi!

Ķimeņu siera “karbonāde”Turpinām pēc svētku seku “likvidēšanu”. Ievērojam mazogļhidrātu “diētu” un no pāri palikušā ķimeņu siera cepam “karbonādes”

Ķimeņu siera pīrādziņiTādā tveicē īpaši negribas darbināt cepeškrāsni, bet šie gardumi prasa vien nieka 15 minūtes, bet rezultāts ir superīgi gards!

Ķimeņu siera pankūkasLīgo rīta brokastis. Kā jau pienākas ar ķimeņu sieru.

Spinātu pasta ar avokado – zaļo zirnīšu un spinātu mērciMazliet savādākas pusdienas kā ierasts. Es reti ēdu makaronus, bet šodien, nu ļoti sagribējās.

Rīsu nūdeles (Funčoza) ar dārzeņiemTik vienkārši un tik ļoti garšīgi!

Banānu pilngraudu pankūkasBrīvdienu rīti daudzās mājās nozīmē, ka brokastīs būs pankūkas ...

Biezā pica ar vistas gaļu un šampinjoniemTik ļoti man iegaršojās “ātrā pica pannā”, ka nolēmu to uzcept vēlreiz, bet lielākā formātā, ar nelieliem “uzlabojumiem” sev nākošajai darba nedēļai pusdienām līdzi.

Tortilja ar sieru un tomātuTik vienkārši, ātri un gardi. Ideja noderēs gan brokastīm, gan uzkodai, gan līdzņemšanai.

1 … 33 34 35 36 37 … 46

Raksti par veselīgu uzturu un dzīvesveidu

Interesanti fakti par augļiem un dārzeņiem

decembris 24, 2022

Cik sēklu ir granātābolā? Vai burkāni patiešām palīdz mums redzēt tumsā un, kurš dārzenis pirmais izauga kosmosā …

Lasīt visu rakstu »

Kā Diētiskā Kola ietekmē mūsu veselību

novembris 11, 2023

Kā diētiskā kola un citi mazkaloriju dzērieni ietekmē mūsu veselību un svaru?

Lasīt visu rakstu »

Labākie šķiedrvielu avoti

janvāris 8, 2022

Ēdiet vairāk šķiedrvielu – viena no izplatītākajām uztura speciālistu rekomendācijām. Bet vai Jūs ziniet, kas ir šķiedrvielas un kāpēc tās ir nepieciešamas?

Lasīt visu rakstu »

Sāls – veselīga vai neveselīga?

novembris 19, 2022

Kas ir sāls? Kādām mūsu organisma funkcijām tā ir nepieciešama? Kas ar mums notiek, ja mūsu organismā ir pārāk daudz, vai pārāk maz sāls?

Lasīt visu rakstu »

Sātīgas Mazkaloriju ēdienu receptes

Raksti par veselīgu uzturu un dzīvesveidu

Interesanti fakti par augļiem un dārzeņiem

Kā Diētiskā Kola ietekmē mūsu veselību

Labākie šķiedrvielu avoti

Sāls – veselīga vai neveselīga?

Par veselīgu uzturu un dzīvesveidu

Noteikumi un nosacījumi

Privātuma politika

Copyright © dietsabc.com

TU arī VARI!

Tievē veselīgi!

Sākam jau 1. jūnijā, pēc

Viņi nometa lieko

Tu arī vari!

Jaunais tievēšanas izaicinājums sāksies jau 1. jūnijā, pēc

Pārbaudiet savas zināšanas par veselīgu uzturu

26 jautājumi
Apmēram 3 – 5 min.

Sātīgas Mazkaloriju ēdienu receptes

Raksti par veselīgu uzturu un dzīvesveidu

Interesanti fakti par augļiem un dārzeņiem

Kā Diētiskā Kola ietekmē mūsu veselību

Labākie šķiedrvielu avoti

Sāls – veselīga vai neveselīga?

TU arī VARI!

Tievē veselīgi!

Sākam jau 1. jūnijā, pēc

Viņi nometa lieko

Tu arī vari!

Jaunais tievēšanas izaicinājums sāksies jau 1. jūnijā, pēc

Pārbaudiet savas zināšanas par veselīgu uzturu

26 jautājumiApmēram 3 – 5 min.

26 jautājumi
Apmēram 3 – 5 min.