LV 
RU 
EN 
Biezpiena plācenīši ar hurmu
Nesen bija biezpiena plācenīšu sāļais variants, tagad – saldais, pat ļoti saldi, ja pildījumā gardā, saldā hurma!
Gardas mazkaloriju receptes
Izvēlne
Kabaču un cukini laiks turpinās. No tāda, it kā necila dārzeņa var pagatavot visneiedomājamākos gardumus.
Vispirms sacep/sasautē burkānu, papriku un sīpolu. Noliek malā, lai atdziest.
Sarīvē cukini, pievieno olu, miltus, sāli, piparus, garšvielas, ķiplociņu, cepamo pulveri.
Pildījumam: sarīvē sieru, sajauc ar sautētajiem dārzeņiem, garšvielām.
Ar kausiņu liek mīklu pannā, kura minimāli iesmērēta ar eļļu, izlīdzina un cep ļoti zemā temperatūrā zem vāka ~ 10 - 12 min.
Kad apakša apcepusies, pankūku apgriež uz otru pusi un nedaudz pacep no otras puses.
Tad uz pankūkas vienas puses liek pildījumu, pārloka pankūku uz pusēm, piespiež un ļauj vēl minūtes 3 pacepties zem vāka, līdz siers izkūst.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
2 porciju skaits
935
* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
Nesen bija biezpiena plācenīšu sāļais variants, tagad – saldais, pat ļoti saldi, ja pildījumā gardā, saldā hurma!
Tikai divas sastāvdaļas un gards deserts ir gatavs!
Tikai trīs sastāvdaļas – viens divi un gards deserts ir gatavs.
Turpinot gardo plūmju tēmu… Iesaku Jums pagatavot (nenožēlosiet) šo pasakaini gardo un tajā pašā laikā tik diētisko kūku!
