Biezā pica ar vistas gaļu un šampinjoniemTik ļoti man iegaršojās “ātrā pica pannā”, ka nolēmu to uzcept vēlreiz, bet lielākā formātā, ar nelieliem “uzlabojumiem” sev nākošajai darba nedēļai pusdienām līdzi.

Tortilja ar sieru un tomātuTik vienkārši, ātri un gardi. Ideja noderēs gan brokastīm, gan uzkodai, gan līdzņemšanai.

Biezpiena – siera plācenis ar zaļajiem lociņiem un ķiplokiemBrokastu, vai tikpat labi arī launaga biezpiena – siera plācenis. Vai tikpat labi var sacept arī mazas pankūciņas.

Dārzeņu sautējums ar vistas fileju, korejas burkāniem un šampinjoniemViegls, taču tajā pašā laikā sātīgs un pikants vistas filejas sautējums.

Cukini pasta ar avokado – zaļumu – ķiploku mērciŠis ir kaut kas vienreizējs! Es jums teikšu, ka šo ēdienu varētu pasniegt labākajos restorānos! Noteikti iesaku pamēģināt pagatavot!

Pildītie mini lavaši ar sieru un biezpienuJa pa dienu plānojas kaut kur izbraukt, un sabiedriskās ēstuves , tāpat kā man, nav jūsu labākais draugs, tad ātri un vienkārši var līdzi pagatavot mini “pankūciņas” ar sieru. Garšo vienādi labi gan siltas, gan aukstas.

Pilngraudu plācenīši ar sieru un zaļumiemTikai dažas sastāvdaļas un šajā gadījumā nav vajadzīga arī cepeškrāsns. Konstatēju, ka ledusskapī palikušais piens sarūdzis rūgušpienā - nemest taču laukā produktus? Tad nu radās šie plācenīši.

Gaileņu tarte"Pazuda" tik ātri, ka pati paspēju vien pagaršot.

Lavaša rulete ar spinātiem, sieru un biezpienuPašai neticas, cik fantastiski garda un maiga lavaša ruletīte sanāca! Steidzos dalīties!

1 … 34 35 36 37 38 … 47

Raksti par veselīgu uzturu un dzīvesveidu

Interesanti fakti par augļiem un dārzeņiem

decembris 24, 2022

Cik sēklu ir granātābolā? Vai burkāni patiešām palīdz mums redzēt tumsā un, kurš dārzenis pirmais izauga kosmosā …

Lasīt visu rakstu »

Kā Diētiskā Kola ietekmē mūsu veselību

novembris 11, 2023

Kā diētiskā kola un citi mazkaloriju dzērieni ietekmē mūsu veselību un svaru?

Lasīt visu rakstu »

Labākie šķiedrvielu avoti

janvāris 8, 2022

Ēdiet vairāk šķiedrvielu – viena no izplatītākajām uztura speciālistu rekomendācijām. Bet vai Jūs ziniet, kas ir šķiedrvielas un kāpēc tās ir nepieciešamas?

Lasīt visu rakstu »

Sāls – veselīga vai neveselīga?

novembris 19, 2022

Kas ir sāls? Kādām mūsu organisma funkcijām tā ir nepieciešama? Kas ar mums notiek, ja mūsu organismā ir pārāk daudz, vai pārāk maz sāls?

Lasīt visu rakstu »

Sātīgas Mazkaloriju ēdienu receptes

Raksti par veselīgu uzturu un dzīvesveidu

Interesanti fakti par augļiem un dārzeņiem

Kā Diētiskā Kola ietekmē mūsu veselību

Labākie šķiedrvielu avoti

Sāls – veselīga vai neveselīga?

Par veselīgu uzturu un dzīvesveidu

Noteikumi un nosacījumi

Privātuma politika

Copyright © dietsabc.com

TU arī VARI!

Tievē veselīgi!

Sākam jau 6. jūlijā, pēc

Viņi nometa lieko

Tu arī vari!

Jaunais tievēšanas izaicinājums sāksies jau 6. jūlijā, pēc

Pārbaudiet savas zināšanas par veselīgu uzturu

26 jautājumi
Apmēram 3 – 5 min.

Sātīgas Mazkaloriju ēdienu receptes

Raksti par veselīgu uzturu un dzīvesveidu

Interesanti fakti par augļiem un dārzeņiem

Kā Diētiskā Kola ietekmē mūsu veselību

Labākie šķiedrvielu avoti

Sāls – veselīga vai neveselīga?

TU arī VARI!

Tievē veselīgi!

Sākam jau 6. jūlijā, pēc

Viņi nometa lieko

Tu arī vari!

Jaunais tievēšanas izaicinājums sāksies jau 6. jūlijā, pēc

Pārbaudiet savas zināšanas par veselīgu uzturu

26 jautājumiApmēram 3 – 5 min.

26 jautājumi
Apmēram 3 – 5 min.