LV 
RU 
EN 
Prosa ar biezpiena krēmu, avenēm un griljāžu (biezputra)
Lielisks sākums dienai. Vienkārši, ātri un sātīgi.
"Pazuda" tik ātri, ka pati paspēju vien pagaršot.
Sajauc visas mīklas sastāvdaļas un mīklu ieliek ledusskapī.
Pa to laiku sagriež gailenes un sīpolu, kurus apcep/izsautē pannā.
Atdzesē un pievieno visas pārējās pildījuma sastāvdaļas.
Mīklu liek formā un veido tartes formu ar maliņām.
Pilda ar sēņu pildījumu.
Liek cepeškrāsnī ~175-180 grādos uz ~30 min.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 1161
Porciju skaits 4
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Lielisks sākums dienai. Vienkārši, ātri un sātīgi.
Vienkārša un garda variācija gardām brokastīm. Tostermaizīte ar sieru, biezpienu un zaļajiem lociņiem. Viss tik vienkārši, cik vien var būt.
Gardas brokastis un visas nepieciešamās uzturvielas vienā reizē – lieliska sāta sajūta ilgam laikam.
Fantastiski gards gardums bez cukura un taukvielām! Turklāt ļoti vienkārši un ātri pagatavojams!
