Ziemassvētku PavlovaUz Ziemasvētkiem sagribējās ko īpašu. Kūka bija bezgala garda, vienīgi, tā ir jāliek kopā tieši pirms pasniegšanas (lai "nesasēžas").

Šokolādes – karameļu torte ar valriekstiem un žāvētām plūmēmKad ciemos brauc fantastisks, foršs, lielisks cilvēciņš, kurš tavā sirdī ir ieņēmis zināmu vietu, gribas to padarīt par svētkiem!

Suši torteJau kādu laiku domāju par jaunu sāļo torti. Bet mazliet savādāku kā parasti. Kaut kas jauns un nebijis. Un mums tā ļoti garšoja!

Torte ar āboliem, sāļo karameli un riekstiemMan joprojām garšo viss, kas saistās ar karameli un tapa garda tortīte. Šoreiz par godu kādam mazam foršam 2-gadniekam.

Siera – burkānu torte ar MocarelluAtkal kaut kas ļoti gards un sātīgs. Tortilju tortīte. Un tā ir tik vienkārša pagatavošanā.

Ciparu torte ar sāļo karameli un šokolādiManai mīļai māmulīte tikko nosvinēta liela dzīves jubileja. Šoreiz atkāpos no saviem uztura principiem, jo lielākā daļa ciemiņu kcal neskaitīja. Kūka ir dievīgi garda un - “barojoša".

Mango zefīru torte ar avenēm (bez cepšanas)Šodien top jauna tortīte ar garšām, produktiem, kas manai otrai pusītei tīk vislabāk. Šoreiz es necentos to padarīt mazāk kalorisku, bet pat netaupot īpaši kcal, tās uzturvērtība ir lieliska. Tikai 123 kcal/100 g!

Šokolādes torte ar ķiršiem, vārīto krēmu un karamelizētiem valriekstiemJauna garša un šī ir arī mana visvissmagākā gatavotā tortīte. 6 kg! Bet tas nenozīmē, ka tā ir mazāk garda!

Torte PrāgaKlasiskās tortes “Prāga” veselīgā versija. Mazliet “pilnveidota un uzlabota”, bet, nu, ļoti jau garda un šokolādīga.

1 … 5 6 7 8 9 … 15

Raksti par veselīgu uzturu un dzīvesveidu

Kā izveidot ideālu ķermeni

septembris 23, 2021

Katrs no mums var izveidot ideālu ķermeni. Mūsu auguma “formas” ir mūsu ambīciju, mūsu mērķtiecības un gribasspēka rezultāts.

Lasīt visu rakstu »

Kā notievēt ātri un uz visiem laikiem

augusts 25, 2021

Ātri var samazināt svaru, kas gan pēc tā saucamajām “ātrajām” diētām arī ātri atgriežas un parasti ar uzviju. Ātri notievēt ar to saprotot – kļūt slaidākai samazinot ķermeņa tauku % nav iespējams…

Lasīt visu rakstu »

Kā mazināt tūsku, kāpēc ir jādzer ūdens cik daudz un kāpēc?

jūlijs 15, 2021

Daudzi saskaras ar tādu problēmu kā tūska. Kas tad īsti izraisa tūsku un kāpēc ir jādzer ūdens lai to mazinātu?

Lasīt visu rakstu »

Kas ir DETOX?

augusts 13, 2021

Kāpēc visas detox diētas ir vienlīdz “iedarbīgas” un ko darīt, lai palīdzētu organismam attīrīties no smagajiem metāliem, šlakvielām, konservantiem, toksīniem, un kā nu tur vēl …

Lasīt visu rakstu »

Sātīgas Mazkaloriju ēdienu receptes