LV 
RU 
EN Ļoti garda torte - iesaku!
Svētki ir jāsvin! Un svinam ar veselīgu kūciņu.
Torte mazdēliņam vārda dienā.
Kā jau katru gadu, arī šogad top tortīte par godu Latvijai.
Mana labākā meditācija ir jaunu kūku radīšana.
Raksti par veselīgu uzturu un dzīvesveidu
Kā patiesībā notiek svara zaudēšana?
februāris 14, 2021
Mazliet “sarežģītāk” par mūsu organisma spējām uzņemt svaru un atbrīvoties no tā.
Par motivāciju
maijs 1, 2021
Kustība ir dzīve! Fiziskās aktivitātes ir priekšnoteikums cilvēka ķermeņa normālai funkcionēšanai un darbībai. Kustību trūkums cilvēkiem ir tikpat bīstams kā vitamīnu, minerālvielu, skābekļa trūkums organismā.
Pēc svētku diēta
jūnijs 24, 2026
Pēc svētkiem, kad ir gan labi ēsts, gan dzerts man bieži jautā – Kāda pēc svētku diēta man labāk palīdzēs nomest svētku laikā uzēsto? Atbilde ir – tikai nekādu diētu!
Labākie olbaltumvielu avoti
marts 22, 2021
Kāpēc mums ir vajadzīgas olbaltumvielas, un ar kādiem produktiem tās vislabāk uzņemt?
