LV 
RU 
EN 
Torte ar iebiezinātu pienu un žāvētām aprikozēm
Beidzot gaisā jūtamas pavasara vēsmas! Jācep atkal jauna kūka -:)
Gardas mazkaloriju receptes
Izvēlne
Manas bērnības nemīļākā zupa, man pieaugot kļuvusi par vienu no iecienītākajām.
Grūbas parasti iemērcu iepriekšējā vakarā, lai nav ilgi jāvāra.
Izvāra olas.
Liek katlā ar ūdeni grūbas un vāra gandrīz gatavas.
Pa to laiku sagriež smalki vistas krūtiņu, skābenes.
Grūbām pievieno sāli, garšvielas, vistas krūtiņu.
Sagriež sīpolu un ķiploku un apcep tos 5 gr eļļas.
Pievieno katlā apceptos sīpolus, skābenes.
Vāra gatavu (minūtes 20).
Pievieno sarīvētas olas.
Uzliek vāku un atstāj, lai “nogatavojas”.
Gatavā produkta svars 2417
Porciju skaits 3
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Beidzot gaisā jūtamas pavasara vēsmas! Jācep atkal jauna kūka -:)
Ja vēlies pagatavot sev un saviem mīļajiem kādu kūciņu. Un, ja tā ir Tiramisu un vēl figūrai draudzīga? Īpaši garda 2-ajā dienā.
Ir grūti apstāties pēc viena gabaliņa. Sulīgs, maigs un gards! Un ar ogu ķīseli, vienkārši lieliski!
Kad esi mājās, var sevi lutināt gan veselīgi, gan gardi! Cukini plācenīši ar sieru! Un kopā ar šo mērcīti – mēli var norīt!
