LV 
RU 
EN Neatceros īsti, kad pēdējo reizi biju vārījusi grūbas. Un velti…Tik ļoti gardi!
Tik vienkārši un tajā pašā laikā vērtīgi, gardi un figūrai nekaitīgi!
Jau ļabu laiku gribēju pagatavot so pankūku ruleti. Bija ļoti garda.
Gaidāmi ciemiņi? Ātri, gardi un skaisti var sagatavot ciemiņiem ļoti daudzveidīgu uzkodu plati.
Gards pīrāgs ar filo mīklu..
Man jau ir vairākas versijas veselīgajiem gaļas salātiem. Šoreiz piedāvāju vēl vienu ļoti gardu recepti.
Nu,lai iet vēl viena, veselīga pica. Šoreizi saldā pica.
Šis ir deserts, kurš iederēsies jebkuros svētkos un ne tikai svētkos. Ar to varam iepriecināt savus mīļos, sevi, kad vien vēlamies, jo tā pagatavošana neprasa ne daudz laika, ne daudz prasmju.
Kā tikai nav manā blogā! Jā, plova nebija. Tagad būs! Nesaprotu, kur es biju agrāk? Vienkārši debešķīgi gards!
Raksti par veselīgu uzturu un dzīvesveidu
Kā izveidot ideālu ķermeni
Katrs no mums var izveidot ideālu ķermeni. Mūsu auguma “formas” ir mūsu ambīciju, mūsu mērķtiecības un gribasspēka rezultāts.
Kā notievēt ātri un uz visiem laikiem
Ātri var samazināt svaru, kas gan pēc tā saucamajām “ātrajām” diētām arī ātri atgriežas un parasti ar uzviju. Ātri notievēt ar to saprotot – kļūt slaidākai samazinot ķermeņa tauku % nav iespējams…
Kā mazināt tūsku, kāpēc ir jādzer ūdens cik daudz un kāpēc?
Daudzi saskaras ar tādu problēmu kā tūska. Kas tad īsti izraisa tūsku un kāpēc ir jādzer ūdens lai to mazinātu?
Kas ir DETOX?
Kāpēc visas detox diētas ir vienlīdz “iedarbīgas” un ko darīt, lai palīdzētu organismam attīrīties no smagajiem metāliem, šlakvielām, konservantiem, toksīniem, un kā nu tur vēl …
