Рулет из лаваша с красными сливами и грецкими орехамиОбращаем внимание на общую питательную ценность – это тот случай, когда можно есть лакомства и худеть целый день. Организм получит достаточное количество всех питательных веществ. Конечно, делать это нужно не регулярно, но время от времени такие любители сладкого могут себе позволить.

Батончик мюсли с абрикосами и орехамиРедко вы хотите что-то подобное. Что-то для энергии…

Цельнозерновой пирог с малинойЭтот тарт - нечто! Он почти тает во рту!

Рождественский пирогЕсли вы хотите настоящего рождественского колорита, то вам обязательно нужно приготовить этот рождественский торт. Гости оценят! И, как видите, калорийность этого торта тоже вполне приемлемая.

Творожно-малиновый рулетКогда хочется чего-нибудь вкусненького, а дома нет яиц, в морозилке только белки, творог, бананы и ягоды. Что со всем этим делать? Нежная творожно-малиновая рулетка

Цельнозерновая стряпня с желтыми сливамиПрогуливаясь по рынку и увидев эти огромные, солнечные сливы, я не мог больше покупать их гарда!

Тыквенное печенье с имбирем и семечкамиВ результате эксперимента из оставшегося тыквенного пюре у меня получилось вкусное, сытное печенье.

Цельнозерновая стряпня с красными сливамиКакое-то особенное настроение сегодня. Он тоже хотел чего-то «особенного». Мысль сделана!

Бананово-финиковый пирог с черной смородинойТри разных вкуса в одном восхитительном торте… Почему бы и нет?

1 … 39 40 41 42 43 … 49

Статьи о здоровом питании и образе жизни

Пищевая зависимость

Июнь 22, 2024

Что такое пищевая зависимость? Как она проявляется? Каковы наиболее распространенные симптомы пищевой зависимости? Чем пищевая зависимость отличается от переедания?

Читать статью полностью »