Галлеты с хурмой
Сезон хурмы начинается!
Редко вы хотите что-то подобное. Что-то для энергии…
Лимон тщательно вымойте и мелко нарежьте вместе с кожурой. Удалите все семена, а остальные измельчите блендером.
Абрикосы должны быть мягкими (если нет, то их нужно предварительно размочить). Затем смешайте, как лимон.
Орехи также измельчаются.
Смешайте лимон, абрикос, добавьте мед, орехи и вмешайте овсянку. Тщательно все перемешать.
Поместите массу на негорючую поверхность, образуя квадрат толщиной около 1 см в плотно спрессованном виде.
Поставьте нёбо в духовку на 200 градусов и на 15-20 минут (следите, чтобы не подгорело).
Достаньте, слегка остудите, при необходимости еще спрессуйте, заверните в пищевую пленку и поставьте в холодильник на 3-4 часа.
Готовые разрезать на 8 частей.
Вес готового продукта 315
Порции 8
* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Сезон хурмы начинается!
Еще одно лакомство, которое можно есть и утром, и вечером!
Каша действительно может быть такой разной и такой вкусной! Признаюсь, мне нравятся два "нездоровых" сыра - сыр Дорблю с плесенью и сыр Кувшин. Хорошо, что от них не придется отказываться, ведь иногда достаточно всего 10 г, чтобы придать еде неповторимый оттенок и совершенно другой вкус.
Наши сады сегодня полны разнообразных овощей, и одно из моих самых вкусных блюд — просто жареные овощи.