RU 
LV 
EN 
Профитроли с кремом из авокадо
Вы любите профитроли и эклеры? Толстый? Да, но не мой! Вот полезная версия ветряных пирожных
Вкусные низкокалорийные рецепты
Меню
Когда хочется чего-нибудь вкусненького, а дома нет яиц, в морозилке только белки, творог, бананы и ягоды. Что со всем этим делать? Нежная творожно-малиновая рулетка
Взбейте банан с 30 г яичного белка, добавьте муку.
Оставшиеся 150 г яичных белков взбить в крепкую пену.
Смешайте банан с яичным белком с яичными белками и распределите массу на бумаге для выпечки или силиконовом коврике. Рекомендую предварительно немного пропечь бумагу для выпечки с маслом (они могут быть разного качества) - чтобы была гарантия, что вы сможете снять бисквит с бумаги.
Ставим в разогретую до 180 градусов духовку на 12-15 минут.
Достаньте и закатайте теплыми, остудите.
Отварить малину в сливках с подсластителем. Затем их охлаждают взбитыми сливками и свежим сыром рикотта.
Выкладываем на бисквит, закатываем и ставим в холодильник. Украсьте по своему вкусу.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 629
Порции 3
* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Вы любите профитроли и эклеры? Толстый? Да, но не мой! Вот полезная версия ветряных пирожных
Šoreiz kaut kas ne pārāk veselīgs. Nu tā – vidēji veselīgs -:) – tikai 268 kcal uz 100 gr.
Без греховных вкусов!
Фантастически вкусно! И просто шоколад!!!
