
Zemeņu un rabarberu un tarte
Kad sācies rabarberu laiks, sagribējās rabarberu tarti. Bija garda.
Viegla, ļoti, ļoti garda un sātīga maltīte.

Uzvāra ūdeni, pievieno sāli un liek tajā rozetēs sadalītu ziedkāpostu. Vāra gatavu.
Pievieno spinātus un ļauj kādu minūti pavārīties. Nolej lieko ūdeni.
Pievieno pienu, sablendē un uzvāra.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 1300
Porciju skaits 3
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.

Kad sācies rabarberu laiks, sagribējās rabarberu tarti. Bija garda.

Ieraudzīju tirgū zilās plūmes – nu tā sagribējās ko gardu … Tā radās šīs tarte.

Putras var būt tik dažādas un tik garšīgas!

Kad apnīk parastās “standarta” pusdienas (gaļa, piedevas, salāti). To visu var apvienot gardos, sātīgos salātos un ērti paņemt līdzi arī uz darbu.