LV 
RU 
EN 
Pica ar tunci, cherry tomātiem un sieru Dor blue
Picas laikam jau garšo visiem. Vienkārša savā pagatavošanā un ļoti garda!
Bez cepšanas, bet, nu, ļoti garda un mūsu viduklim draudzīga kūciņa.
Sablendē banānu ar musli viendabīgā masā.
Persikus sagriež mazos gabaliņos liek katliņā, pievieno ūdeni (~150 g) un vāra zemā temperatūrā. Kad persiki kļūst mīksti - tos ar blenderi sablendē un noliek malā atdzist.
Sablendēto musli-banānu masu liek formas apakšā un pieblietē, veidojot nelielus “bortiņus”.
Aplej 12 g želatīnu ar 50 g ūdens.
Atdzesētam persiku biezenim pievieno jogurtu, izmaisa vai sablendē.
Pievieno karsta ūdens peldē (vai mikroviļņu krāsnī) izšķīdinātu želatīnu. Visu samaisa un lej formā. Liek ledusskapī sastingt.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 782
Porciju skaits 4
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Picas laikam jau garšo visiem. Vienkārša savā pagatavošanā un ļoti garda!
Šī recepte ir tiem, kas nelieto olas un piena produktus – gardas vafeles var izcept arī bez šiem produktiem.
Rabarberu laiks sākas. Saldskābi, un ļoti gardi kēksiņi.
Nu,lai iet vēl viena, veselīga pica. Šoreizi saldā pica.
