LV 
RU 
EN 
Auzu pārslu pankūka ar sieru
Vienas no manām favorīt brokastīm ir auzu pārslu pankūkas. Pildījumā – var būt jebkas. Man šorīt vienkārši siers.
Gardas mazkaloriju receptes
Izvēlne
Tirgū lētas zemenes un tik ļoti gribējās ko gardu ... -:)
Kārtīgi sablendē svaigās zemenes.
Pienā iemaisa olu dzeltenumus, saldinātāju, vaniļu, citronu sulu, kukurūzas cieti, sakuļ un pievieno sablendētās zemenes.
Nepārstājot maisīt piena-zemeņu masu karsē, līdz masa sāk sabiezēt.
Noliek malā atdzist – ik pa laikam apmaisa.
Kad krēms atdzisis, kļuvis biezs, to ar platu nazi smērē starp tortiljām. Uzsmērējot pirmās divas, ieliku kārtiņu ar plāksnītēs sagrieztām zemenēm un pa virsu atkal krēmu. Un vēl divas tortiljas. Var, protams, smērēt plānākas krēma kārtiņas un likt vairāk tortiljas.
Dekorē ar zemenēm. Tas arī viss! Baudām dzīvi!
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 1740
Porciju skaits 8
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Vienas no manām favorīt brokastīm ir auzu pārslu pankūkas. Pildījumā – var būt jebkas. Man šorīt vienkārši siers.
Šī ir viena fantastiski garda tortīte: maigs kokosriekstu un piena “lidojums”…
Mazās, burvīgās bumbieru-zilā siera tartītes – kaut kas nereāli gards!
Esmu atradusi mīklu tartēm, kas man ir ļoti iepatikusies. Tā kā mājās atlikumos ir vēl ķimeņu siers, atradu lielisku veidu, kā to “utilizēt” sāļajā tartē.
