Сытные низкокалорийные рецепты

Клубнично-молочный кремовый торт

Дешевая клубника на рынке и очень хотелось чего-нибудь вкусненького... - :)

Клубнично-молочный кремовый торт
Порции8 порции
КатегорияСложностьЛегко
Ингредиенты
 1 л Молоко (1.5%)
 3 Яичные желтки
 250 г Клубника + ~150г для украшения
 120 г Кукурузный крахмал
 4 40 г кукурузных лепешек
 1 ст.л. Лимонный сок
 Подсластитель, ваниль
Указания
1

Тщательно перемешайте свежую клубнику.

2

Добавьте яичные желтки, подсластитель, ваниль, лимонный сок, кукурузный крахмал, взбейте и добавьте измельченную клубнику.

3

Перемешивайте молочно-клубничную массу, постоянно помешивая, пока масса не начнет густеть.

4

Отставить остывать - время от времени помешивать.

5

Когда крем остынет и станет густым, его намазывают широким ножом между лепешками. Выкладывая первые два, сверху кладем слой нарезанной пластинками клубники и снова сливки. И еще две тортильи. Можно, конечно, намазать более тонкие слои крема и положить лепешек побольше.

6

Украсить клубникой. Вот и все! Наслаждаться жизнью!

Делитесь с друзьями

Фейсбук
Пинтерест
WhatsApp
Телеграмма
Твиттер
Ok
Эл. адрес
Пищевая ценность

Вес готового продукта 1740

Порции 8


1 порция содержит
Калории 214
% Дневная норма *
Жир 6грамм10%
Углевод 32.63грамм11%
Белок 6.86грамм14%

* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.

Статьи о здоровом питании и образе жизни

Вы должны зарегистрироваться для просмотра рецептов

Задача похудеть

Они выбросили лишнее

Вы тоже можете!

Следующий челлендж по похудению стартует уже 3 октября, после

Дней
Часов
Минут
Секунд

Январский челлендж по похудению начнется после

Дни
Часы
Минуты
Секунды