Biezpiena banānu – ābolu pīrāgs (pannā)
Tik sātīgs un gards. Vienkāršas sastāvdaļas, ātri pagatavojams gardums. Tāds kā saldais “hačapuri”.
Lieliska maz kaloriju uzkoda visiem dzīves gadījumiem!
Bļodā uz zirnīšu pākstīm, ber sāli, garšvielas, izsmidzina extra virgin eļļu un visu apmaisa.
Ber uz paplāts un liek cepeškrāsnī, kas uzkarsēta līdz 200 grādiem uz ~20 minūtēm.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 455
Porciju skaits 1
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Tik sātīgs un gards. Vienkāršas sastāvdaļas, ātri pagatavojams gardums. Tāds kā saldais “hačapuri”.
Iedvesmojoties no iepriekš gatavotās tik ļooti gardās ruletes es izcepu šo – visiem mīlētājiem -:)
Laiks ķerties klāt radošām receptēm. Viena no īpaši garšīgām ir kabaču vai cukini lazanja.
Ļoti, ļoti gardas, maigas cāļa filejas un kāpostu kotletes.