LV 
RU 
EN 
Vistas filejas un dārzeņu sautējums
Bez grēcīgi gardi!
Gardas mazkaloriju receptes
Izvēlne
Lieliska maz kaloriju uzkoda visiem dzīves gadījumiem!
Bļodā uz zirnīšu pākstīm, ber sāli, garšvielas, izsmidzina extra virgin eļļu un visu apmaisa.
Ber uz paplāts un liek cepeškrāsnī, kas uzkarsēta līdz 200 grādiem uz ~20 minūtēm.
Gatavā produkta svars 455
Porciju skaits 1
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Bez grēcīgi gardi!
Lieliski sniedz sāta sajūtu, un silda vēsos vakaros.
Kā jau liela daļa no manām receptēm: vienkārši, ātri pagatavojama, super garda, sātīga rulete ar lavašu.
Nevaru nepadalīties ar šo burvīgo gardumu! Un tikai 161 kcal/100 g! Salda, sulīga un garda!
