LV 
RU 
EN 
Kartupeļu – šampinjonu plācenīši ar sieru un zaļajiem lociņiem
Jau sen gribējās ko šādu pagatavot, lai parādītu kārtējo reizi, ka arī kartupeļus drīkstam ēst.Un tas nav nekāds “bubulis” mūsu svaram.
Lieliska maz kaloriju uzkoda visiem dzīves gadījumiem!
Bļodā uz zirnīšu pākstīm, ber sāli, garšvielas, izsmidzina extra virgin eļļu un visu apmaisa.
Ber uz paplāts un liek cepeškrāsnī, kas uzkarsēta līdz 200 grādiem uz ~20 minūtēm.
Gatavā produkta svars 455
Porciju skaits 1
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Jau sen gribējās ko šādu pagatavot, lai parādītu kārtējo reizi, ka arī kartupeļus drīkstam ēst.Un tas nav nekāds “bubulis” mūsu svaram.
Tik gardi, ka pat mans kaķis pa kluso noēda pusi no manas porcijas … -:)
Zilais pelējuma siers – zinu, gaumes jautājums. Man garšo pa reizītei … Jā, trekns, bet, ja to izmanto pavisam nedaudz tikai garšai un pievienojot citus, produktus, gala rezultāts ir gana labs un kcal draudzīgs.
Viens no maniem top ēdieniem ir cepeškrāsnī cepti dārzeņi. Nu, ļoooti gardi!
