LV 
RU 
EN 
Auzu pārslas ar sāļo karameli un balto šokolādi
Jau atkal auzu putra. Bet citāda.
Graudaugi izceļ jebkura ēdiena garšu.
Novāra pēc instrukcijas “Gudros graudus". Atdzesē.
Sagriež plānās ripiņās sīpolu un iemarinē etiķi. Noliek malā.
Sagriež avokado un apslaka/samaisa ar citronu sulu.
Lasi sadala gabaliņos
Sagriež gurķi un tomātu.
Visas sastāvdaļas sajauc, pievieno sāli pēc garšas.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 950
Porciju skaits 2
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Jau atkal auzu putra. Bet citāda.
Putras tiešām var būt tik dažādas un tiiik ļoti garšīgas! Arī šis salikums ir burvīgs!
Ēdam pīrāgus, kūkas, kēksiņus un tievējam un smaidam! Tievējam gardi un prieku!
Kad apnikus vistas fileja – gatavojam gardum gardas “desiņas”. Tās labprāt ēdīs arī bērni.
