
Musli batoniņš ar aprikozēm un riekstiem
Retu reizi sagribas arī ko šādu. Kaut ko enerģijai …
Gardas maizītes bez olām, bez piena produktiem.

Uz nakti (vai vismaz uz 5-6 stundām) iemērc griķus.
No rīta nolej ūdeni, pievieno visas sastāvdaļas, sablenderē. Liek formā (vienā, vai vairākās mazās, kā es) un liek 175 grādos cepties ~35-40 minūtes.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 175
Porciju skaits 4
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.

Retu reizi sagribas arī ko šādu. Kaut ko enerģijai …

Patiešām neticami gards ābolu pīrāgs!

Sulīgi, gardi un vitaminizēti!

Sacensību sezona galā, bet veselīgas receptes turpinās, jo nekas jau nav beidzies un ir sākusies ogu sezona!