Aknu tortīte ar dārzeņiem
Laiks arī kādai sāļajai kūciņai. Paskatieties, kas par lielisku uzturvērtību tai! Ēd un tievē!
Gardas maizītes bez olām, bez piena produktiem.
Uz nakti (vai vismaz uz 5-6 stundām) iemērc griķus.
No rīta nolej ūdeni, pievieno visas sastāvdaļas, sablenderē. Liek formā (vienā, vai vairākās mazās, kā es) un liek 175 grādos cepties ~35-40 minūtes.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 175
Porciju skaits 4
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Laiks arī kādai sāļajai kūciņai. Paskatieties, kas par lielisku uzturvērtību tai! Ēd un tievē!
Tikai 4 sastāvdaļas un var izcept lieliskus biezpiena cepumiņus pie tējas vai kafijas.
Man tik ļoti patīk tādi vienkārši pagatavojami un gardi deserti!
Vienreizēji gards deserts un kā vienmēr, vienkārši pagatavojams un ar lielisku uzturvērtību.