Vistas filejas kabatiņas ar Fetas sieru un tomātu
Pateikt, ka šis bija gardi, nozīmē, nepateikt neko. Nu ļoooti garšīgi!
Sacensību sezona galā, bet veselīgas receptes turpinās, jo nekas jau nav beidzies un ir sākusies ogu sezona!
Sablendē olu ar banānu.
Pievieno miltus, cepamo pulveru, vaniļu, ja vēlas saldinātāju.
Liek pa vienai karotei mīklas formiņā, pa virsu ieliek mellenes.
Pārliek pāri atkal mīklu un pa virsu iespiež atlikušās mellenes.
Liek cepeškrāsnī 175 grādos un cep gatavus.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 245
Porciju skaits 3
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Pateikt, ka šis bija gardi, nozīmē, nepateikt neko. Nu ļoooti garšīgi!
Svētkos bez tradicionālajiem salātiem nu, nekādi, bet šoreiz nedaudz savādākā veidolā.
Laba ideja brokastīm.
Viens divi gatavs – gards, aromātisks kārums!