LV 
RU 
EN 
Lavaša pīrādziņi ar “aveņu” biezpienu
Viens divi gatavs – gards, aromātisks kārums!
Gardas mazkaloriju receptes
Izvēlne
Man jau ir vairākas versijas veselīgajiem gaļas salātiem. Šoreiz piedāvāju vēl vienu brīnum gardu variāciju.
Izvāra olas un burkānus.
Olas sarīvē, sagriež visas pārējās sastāvdaļas, pievieno garšvielas.
Sablendē visas “majonēzes” sastāvdaļas.
Sajauc salātus.
Gatavā produkta svars 1870
Porciju skaits 3
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Viens divi gatavs – gards, aromātisks kārums!
Ik pa laikam man uznāk “bezgaļas” periodi. Un tieši šodien tirgū pretim man raugās smuki, zaļie kāpostiņi.
Ak, šis zemeņu laiks!!! Šoreiz gardās, saldās zemenītes ieceptas veselīgā, gardā pilngraudu tartē!
Smēriņš labi noder ēdienkartes dažādošanai. Piemēram, ar tortilju vai tostermaizēm.
