
Medus torte ar dzērveņu, hurmas un sāļās karameles pildījumu
Man atkal ir jauna medus kūciņa! Arī šī izdevās ļoooti garda.
Veselīga un interesanta uzkoda.

Samaltu vistas fileju sajauc ar sasmalcinātu sīpolu un sāli, garšvielām. Masu iepilda konditorejas maisiņā, kuram nogriež galu.
Nori lapai uz vienas vienas malas izspiež no konditorejas maisiņa desiņu, sarullē un noliek malā uz ~5 minūtēm. Man sanāca 5 rullīši.
Pēc tam katru rullīti sagriež 4 vienādās daļās. Iemērc sakultā olā, kurai pievienota 1 tējkarote sezama eļļa, uzkaisa sezama sēkliņas un liek uz cepamās plāts.
Cep cepeškrāsnī vai aerogrilā (es cepu aerogrilā 200 °C grādos ~15 minūtes).
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 520
Porciju skaits 20
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.

Man atkal ir jauna medus kūciņa! Arī šī izdevās ļoooti garda.

Laiks atkal kādai gardai un veselīgai picai!

Maigs biskvīts, kokosriekstu vārītais krēms un zemenes – ideāls salikums.

Šorīt pagatavoju fantastisku omleti! ar banānu un sieru. Pamēģiniet – ir gardi!