LV 
RU 
EN 
Vistas filejas kotletes ar ķirbi un zaļajiem griķiem
Vieglas, gardas un veselīgas kotletītes, kas ir gan sātīgas, gan ļoti gardas.
Nolēmu izmēģināt jauno Santa Maria burkānu tortilju un sanāca gardi.
Sagatavo pildījumu: sarīvē olu, burkānu, sieru, sasmalcina zaļumus.
Uz tortiljas liek 60 g pildījuma: ar mitriem pirkstiem samitrina tortiljas maliņas, pārloka tortilju un ar dakšiņu saspiež maliņas cieši kopā.
Liek uz pannas apcept no abām pusēm
Gatavā produkta svars 400
Porciju skaits 4
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Vieglas, gardas un veselīgas kotletītes, kas ir gan sātīgas, gan ļoti gardas.
Bez grēcīgi gardi!
Kamēr vien mežā var atrast – gatavoju ēdienus ar gardajām gailenēm. Šoreiz tartē.
