
Mango deserts ar mellenēm un griljāžu
Maigs, gards desertiņš, lai palutinātu brīvdienās sevi un savus mīļos.
Nolēmu izmēģināt jauno Santa Maria burkānu tortilju un sanāca gardi.

Sagatavo pildījumu: sarīvē olu, burkānu, sieru, sasmalcina zaļumus.
Uz tortiljas liek 60 g pildījuma: ar mitriem pirkstiem samitrina tortiljas maliņas, pārloka tortilju un ar dakšiņu saspiež maliņas cieši kopā.
Liek uz pannas apcept no abām pusēm
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 400
Porciju skaits 4
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.

Maigs, gards desertiņš, lai palutinātu brīvdienās sevi un savus mīļos.

Picas laikam jau garšo visiem. Vienkārša savā pagatavošanā un ļoti garda!

Ēdam pīrāgus, kūkas, kēksiņus un tievējam un smaidam! Tievējam gardi un prieku!

Kotletes ar Tofu sieru, kas arī ir lielisks olbaltumvielu avots.