Fetas salāti ar bietēm, hurmu un valriekstiem
Ieraugot jauno fetas sieru “Fetika” ar 17% tauku, galvā uzreiz uzbūrās gardum gardi salātiņi. Domāts, darīts! Rezultāts-super!
Kādam vistas fileja ir tā apnikusi , ka vairs nevarot uz to skatīties? Pamēģini šo.
Vistas filjejas sagriež mazos gabaliņos un liek cepties pannā ar uzkarsētu eļļu (15 g). Pievieno soju, ķiplokus, visas garšvielas, (izņemot kukurūzas cieti, ūdeni un zaļos lociņus).
Kad gaļa nedaudz apcepta, pievieno sagrieztu papriku un puravu. Cep gatavu.
Ūdenim pievieno kukurūzas cieti, izmaisa un pievieno gaļai. Karsē ~2 minūtes, līdz mērce sabiezē.
Pasniedz ar rīsu nūdelēm un dārzeņiem (pagatavo atsevišķi).
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 1060
Porciju skaits 3
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Ieraugot jauno fetas sieru “Fetika” ar 17% tauku, galvā uzreiz uzbūrās gardum gardi salātiņi. Domāts, darīts! Rezultāts-super!
Burvīga, bieza garša un lieliska sāta sajūta ar maz kalorijām!
Jau kādu laiku domāju par jaunu sāļo torti. Bet mazliet savādāku kā parasti. Kaut kas jauns un nebijis. Un mums tā ļoti garšoja!
Sulīgi, sātīgi un bezgala gardi.