
Pikantie sēkliņu krekeri
Kraukšķīgi un gardi pikantie sēklu kreker – mašķis tiem kam, netīk saldie kārumi.
Veselības salāti no mūsu pašu dārzos audzētajiem dārzeņiem.

Uz smalkās rīves sarīvē burkānus, ābolu, rutku. Uz rupjākas rīves sarīvē (vai smalki ar nazi sakapā) kāpostu.
Salātiem pievieno dabīgo jogurtu un vājpiena biezpienu.
Visu sajauc.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 1430
Porciju skaits 3
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.

Kraukšķīgi un gardi pikantie sēklu kreker – mašķis tiem kam, netīk saldie kārumi.

Jūsu uzmanībai kaut kas pavisam neparasts. Jau ļoti sen gribējās izcept kaut ko ar avokado. Jā, Kcal nav ļoti maz, bet tomēr tās ir veselīgās Kcal -:)

Lieliska, sāļā tortīte, ”dūšas piesiešanai”, tajā pašā laikā maz Kcal.

Brokastīm ļoti gardi un piemēroti salātiņi.