LV 
RU 
EN 
Vistas fileja saldskābajā ananāsu mērcē
Ik pa laikam atgriežos pagātnē… Šoreiz pie Uncle Bens, bet savā maz kaloriju versijā.
Gardas mazkaloriju receptes
Izvēlne
Ļoti gards un vienkārši pagatavojams deserts ikdienai un svētku dienām.
Sajauc pienu ar olu, cieti, saldinātāju un vanilīnu: visu kuļ un karsē, kamēr masa sabiezē un uzmet burbuli. Noliek atdzist.
Atdzisušam krēmam pievieno Ricottu – izmaisa. Atzdzesē.
Liek katliņā ogas un pusi no ūdens.
Otru pusi ūdens sajauc ar cieti.
Ogām pievieno saldinātāju pēc savas vajadzības, tās uzvāra un iemaisa ar ūdeni sajauktu cieti. Uzvāra. Gatavs!
Traukā liek ogu ķīseli un pa virsu vaniļas krēmu.
Gatavā produkta svars 1210
Porciju skaits 4
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Ik pa laikam atgriežos pagātnē… Šoreiz pie Uncle Bens, bet savā maz kaloriju versijā.
Šādas laikus saceptas vafeles ir ideāls risinājusm gardai, veselīgai un sabalansētai maltītei. Jebkurā vietā un jebkurā laikā.
Kuram gan negaršo gaileņu mērcīte? Jā, un kamēr vien sēnes būs mežā (vai manā saldētavā) tās vienmēr būs manā ēdienkartē.
Garda un pikanti sātīga sanāk cukini rulete ar manu mīļo Zilo sieru.
