LV 
RU 
EN 
Mango – kokosriekstu torte
Man ir liels, skaists, kārdinošs mango … Un grivas ko gardu un veselīgu – top mango kokosriekstu torte.
Gardas mazkaloriju receptes
Izvēlne
Kaut kas bezgala vienkāršs un dievīgi gards, jo man patīk, viss, kur ir siers…:)
Olas ar biezpienu kārtīgi sablendē.
Pievieno sarīvētu sieru, klijas, zaļumus, garšvielas.
Visu masu lej uz pavisam nedaudz ar eļļu iesmērētas pannas.
Cep no abām pusēm zem vāka pavisam mazā temperatūrā.
Gatavā produkta svars 221
Porciju skaits 1
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Man ir liels, skaists, kārdinošs mango … Un grivas ko gardu un veselīgu – top mango kokosriekstu torte.
Nemīliet saldumus, bet gribas kaut ko pie kafijas? Tajā pašā laikā uzņemot savam organismam vērtīgas uzturvielas? Lūdzu – gardi, siera kēksiņi.
Jau atkal viens lielisks, ātrais “hačapuri” variants. Ātri, vienkārši un bezgala garšīgi!
Nekas nav tik vienkārši un ātri pagatavojams, kā pildīts lavašs.
