LV 
RU 
EN 
Cepelīni ar tītara filejas malto gaļu un sieru
Cepelīnu gatavošana ir laikietilpīga un prasa nepārtrauktu uzmanību, bet dažreiz ir vērts papūlēties -:).
Dalos ar vienu ideju par veselīgu svētku galda uzkodu.
Samaļ visas kotletīšu sastāvdaļas, pievieno garšvielas.
Masu izlīdzina plānā kārtā uz cepešpannas, apkaisa ar sezama sēkliņām.
Liek cepeškrāsnī cepties 180 °C grādos, ~30-35 min.
Atdzesē un ar glāzi vai metāla riņķīti izspiež aplīšus.
No maizes ar glāzes vai speciālu riņķi izspiež aplīšus un cepeškrāsnī 200 °C grādos apgrauzdē (bet nepārcentieties).
Uz maizes smērē krēmsieru, pa virsu liek salātlapu, virsū mazo kotleti.
Dekorē ar marinēta gurķa šķēlīti un pusīti olīvas.
Uzturvērtība šoreiz izpaliek. Jo svētkos kcal neskaitu - vienkārši gatavoju veselīgus ēdienus.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Cepelīnu gatavošana ir laikietilpīga un prasa nepārtrauktu uzmanību, bet dažreiz ir vērts papūlēties -:).
Gards un veselīgs kārums ar pilngraudu miltiem, bez cukura, bez taukiem!
Tik sātīgs un gards. Vienkāršas sastāvdaļas, ātri pagatavojams gardums. Tāds kā saldais “hačapuri”.
Neierasta, bet ļoti garda un ar olbaltumvielām bagāta maltīte.
