Tarte ar upenēm un bezē
Fantastiski garda tarte ar upenēm! Noteikti iesaku!
Cik vienkārša un ātri pagatavojama, tikpat garšīga ir šī maltīte!
Olas izvāra.
Turku zirņiem un tuncim nolej lieko šķidrumu.
Avokado, gurķi, tomātu sagriež.
Visas sastāvdaļas kārto uz šķīvja.
Pārkaisa ar zaļumiem un citronpipariem.
Gatavā produkta svars 1000
Porciju skaits 2
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Fantastiski garda tarte ar upenēm! Noteikti iesaku!
Tirgū ieraudzīju lielus, skaistus, dzeltensārtus persikus. Viens, divi un 30 minūšu laikā, kārums gatavs.
Putras tiešām var būt tik dažādas un tik ļoti garšīgas! Atzīstos, man garšo divi “neveselīgie” sieri – Dorblu siers ar pelējumu un siers Džiuga. Labi ir tas, ka no tiem nav jāatsakās, jo dažreiz to pietiek vien ar 10 g, lai piedotu ēdienam savdabīgu niansi un pavisam citu garšu.