LV 
RU 
EN 
Vistas filejas karijs ar sēnēm un dārzeņiem
Jums patīk gardi un viegli pagatavojami ēdieni? Man arī. Un šis jau atkal ir viens no tādiem.
Svētkos, ikdienā, piknikā – tie noderēs visur. Lieliska alternatīva čipsiem.
Sagriež tortiljas trijstūrīšos.
Tortiljas trijstūrīšus, un visas garšvielas liek maisiņā. Uzpūš 3 g eļļas. Maisiņu aizsien un sakrata, lai “čipsi” sajaucas ar garšvielām un eļļu.
Liek cepeškrāsnī 150 grādos un kaltē ~20 minūtes.
Gatavā produkta svars 124
Porciju skaits 1
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Jums patīk gardi un viegli pagatavojami ēdieni? Man arī. Un šis jau atkal ir viens no tādiem.
Biezputras ir kļuvušas par manu rīta brokastu neatņemamu sastāvdaļu
Jūsu uzmanībai vienkārši burvīgs, gards burkānu kēkss. Un tici vai nē, to var ēst arī savā tievēšanas periodā!
