Jā, svētkos bez tradicionālajiem salātiem arī nekādi. Skaisti un gardi un veselīgi.
Siļķes fileju sagriež smalkos gabaliņos. Burkānus, ābolus, bietes un olas sarīvē. Sīpolu sakapā.
Salātus kārto traukā kārtās, majonēzi klāj starp katru kārtu, 6 kārtās pa 80 g.
1. kārta – burkāni
2. kārta – bietes
3. kārta – siļķi
4. kārta – sīpolu+ zaļie loki
5. kārta – ābolus
6. kārtā – olas
7. kārta – bietes + vārīto olu baltumi
Gatavā produkta svars 2230
Porciju skaits 6
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Jau sen gribējās atrast arī veselīgo eklēru variantu. Lūk, pirmais mēģinājums. Krēms izdevās izcils, arī mīkla ir laba. Garšoja ideāli un arī uzturvērtība priekš eklēriem lieliska!
Kā tikai nav manā blogā! Jā, plova nebija. Tagad būs! Nesaprotu, kur es biju agrāk? Vienkārši debešķīgi gards!
Lieliska un garda brokastu omlete. Viens divi un gatavs!
Laiks atkal kādai gardai zupiņai – ar saldo kartupeli un austersēnēm.
LV 
RU 
EN 
