LV 
RU 
EN 
Augļu maizītes
Vasarā jau vienmēr mājās atrodas kādi augļi, ogas … Ko tikai no tiem nevar pagatavot!
Fantastiski garda un viegla deserta kūka, kuru nebūs kauns pasniegt pat visizlepošākajiem desertu cienītājiem!
Sablendē biezpienu ar kefīru, pievieno saldinātāju.
Uzbriedina 15g želatīnu. Pēc tam uz 20 sekundēm ieliek mikroviļņu krāsnī (vai arī izkausē karsta ūdens peldē).
Izšķīdušo želatīnu pievieno biezpiena masai, kārtīgi sajauc un masu lej veidnē (es liku formā ar noņemamām malām).
Biezpiena masa sastinga ~1h laikā, tad sablendē mellenes, uzbriedina 10 gr želatīna, ieliek arī to uz 20 sekundēm mikroviļņu krāsnī (vai atkal izkausē karsta ūdens peldē) un pievieno sablendētajām mellenēm.
Melleņu masu lej uz jau sastingušās biezpiena masas un atkal liek ledusskapī sastingt.
To visu atkārto arī ar plūmēm un avenēm.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 1515
Porciju skaits 6
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Vasarā jau vienmēr mājās atrodas kādi augļi, ogas … Ko tikai no tiem nevar pagatavot!
Kartupeļu vietā pieliku ķīnas kāpostu. Izdevās lieliski un ar ļoti draudzīgām kalorijām.
Pirmais mēģinājusm bija ar garšaugu sāli un siers sanāca tāds “pazaļš”. Mums gan tas garšoja labāk, nekā ar parasto sāli.
Ir tik ērti sagatavot sev gardas maltītes pāris dienas uz priekšu, vai paņemt līdzi, ja kaut kur jāizbrauc.
