Gardas mazkaloriju receptes

Meklēt
Close this search box.

Tējas siera ķimeņmaizītes

Svētdienas rīts ir iesācies. Ar gardām Tējas siera ķimeņmaizītēm! Man patīk ātri, vienkārši un gardi!

Tējas siera ķimeņmaizītes
Porciju skaits4 Porcijas
KategorijaSarežģītībaViegli
Sastāvdaļas
 150 g Tējas siers ( vai cits biezpienveidīgs siers, piem., ķimeņu)
 2 Olas
 100 g Vājpiena biezpiens
 80 g Rīsu milti
 1 tējkarote Cepamais pulveris
 Sāls, garšvielas, ķimenes
Pagatavošana
1

Sieru sarīvē un sajauc ar olām, pievieno sāli, garšvielas, miltus.

2

Mīklu sadala 4 vienādās daļās, veido ar mitrām rokām apaļas maizītes, pārsmērē ar olu, pārkaisa ar ķimenēm.

3

Liek cepeškrāsnī cepties ~30 minūtes 180 grādos.

Zaļa aploksbe ar sirdi

Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!

Iesaki draugiem

Facebook
Pinterest
WhatsApp
Telegram
Twitter
OK
Email
Uzturvērtība

Gatavā produkta svars 440

Porciju skaits 4


1 porcija satur
Kalorijas 214
% no 1 dienā nepieciešamā*
Tauki 7.3g12%
Ogļhidrāti 16.9g6%
Olbaltumvielas (Proteīni) 18.7g38%

* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.

Torte Sirsniņa

Torte Sirsniņa

Iedvesmojoties no iepriekš gatavotās tik ļooti gardās ruletes es izcepu šo – visiem mīlētājiem -:)

Raksti par veselīgu uzturu un dzīvesveidu

Izvēlieties ziedojuma summu

Lai skatītu receptes Jums ir jāreģistrējas

Jaunais tievēšanas izaicinājums sākas jau 4. martā, pēc

Dienām
Stundām
Minūtēm
Sekundēm

Viņi nometa lieko

Tu arī vari!

Jaunais tievēšanas izaicinājums sākas jau 4. martā, pēc

Dienām
Stundām
Minūtēm
Sekundēm
Tievēšabas izaicinājums

Apmeklējot šo vietni, Jūs piekrītat sīkfailu saglabāšanai savā ierīcē, lai uzlabotu vietnes navigāciju un analizētu vietnes lietojumu.

Janvāra tievēšanas izaicinājums sāksies pēc

Dienas
Stundas
Minūtes
Sekundes