
Biezzupa ar sieru un dārzeņiem
Garda un ar olbaltumvielām bagāta zupa.
Svētdienas rīts ir iesācies. Ar gardām Tējas siera ķimeņmaizītēm! Man patīk ātri, vienkārši un gardi!

Sieru sarīvē un sajauc ar olām, pievieno sāli, garšvielas, miltus.
Mīklu sadala 4 vienādās daļās, veido ar mitrām rokām apaļas maizītes, pārsmērē ar olu, pārkaisa ar ķimenēm.
Liek cepeškrāsnī cepties ~30 minūtes 180 grādos.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 440
Porciju skaits 4
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.

Garda un ar olbaltumvielām bagāta zupa.

Omletes vienmēr būs lielisks ēdiens brokastīs. Arī šāds variants – ar burkānu un tunci.

Jau atkal viens lielisks, ātrais “hačapuri” variants. Ātri, vienkārši un bezgala garšīgi!

Laiks atkal kādai gardai rīta biezputrai.