Jau atkal viens lielisks, ātrais “hačapuri” variants. Ātri, vienkārši un bezgala garšīgi!
Olas sakuļ ar olu baltumu, pievieno biezpienu, sarīvētu sieru, lociņus.
Pievieno miltus, sajauc masu.
Cep uz ļoti mazas uguns pannā zem vāka (~10 min.) no vienas puses un ~5 min. no otras puses.
Gatavā produkta svars (grami) - 550
Porciju skaits - 2
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Kad apnīk, līdz nāvei apnīk parastās “standarta” pusdienas (gaļa, piedevas, salāti). To visu var apvienot gardos, sātīgos salātos un ērti paņemt līdzi arī uz darbu.
Kad svētdienas rītā gribas “piesiet dūšu” ar kaut ko sierīgu…:) Veģetārā tortilja ar divu veidu sieriem.
Siltas un ļooti gardas brokastu maizītes, ja gribas palutināt sevi un savu ģimeni…
