
Veselīgais šokolādes-riekstu muslis
Grēcīgi gardi. Kalorijas nav maz, bet tās tomēr ir salīdzinoši veselīgas. Bērniem noteikti lieliska alternatīva veikala saldumiem.
Laiks atkal kādai gardai rīta biezputrai.

Katliņā lej ūdeni pievieno auzu pārslas, gabaliņos sagrieztu persiku, kanēli un saldinātāju un vāra gatavu.
Pārkaisa ar griljāžu, pārlaista ar karameļu mērci un bauda gardum gardas brokastis.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 285
Porciju skaits 1
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.

Grēcīgi gardi. Kalorijas nav maz, bet tās tomēr ir salīdzinoši veselīgas. Bērniem noteikti lieliska alternatīva veikala saldumiem.

Putras tiešām ir ļoti garšīgas! Un papildinot tās ar ķirbi, gan saldajā, gan sāļajā variantā, tas viennozīmīgi ir ieguvums, jo šī lielā “oga” ir nenovērtējami vērtīga!

Gardas un veselīgas pildītas tortiljas.

Vieglas, garšīgas un ātri pagatavojamas brokastis.