LV 
RU 
EN 
Veselīgie čipsi
Brīvdienu vakaros ir tik forši kopā ar saviem mīļajiem ielīst dīvānā un gardi, veselīgi našķējoties baudīt labu kino vakaru.
Super garda pilngraudu tarte ar gardajiem ķiršiem!
Samīca mīklu un ieliek ledusskapī uz ~30 minūtēm.
Nedaudz savāra ķiršus, kuriem pievienots saldinātājs. Cieti atšķaida ar ūdeni un pievieno ķiršiem.
Maisot vāra līdz masa sabiezē. Masu nedaudz atdzesē.
Pagatavo siera kūkas masu: sakuļ olas ar biezpienu, pudiņu un saldinātāju.
Izņem mīklu no ledusskapja un liek tartes formā.
Tartes apakšā liek nedaudz atdzisušos ķiršus un pārlej to ar siera kūkas masu.
Cep līdz ~180 °C grādiem uzkarsētā cepeškrāsnī un cep ~35 minūtes.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 1370
Porciju skaits 6
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Brīvdienu vakaros ir tik forši kopā ar saviem mīļajiem ielīst dīvānā un gardi, veselīgi našķējoties baudīt labu kino vakaru.
Mazliet neparasti, bet – gardi!
Pastinaku biezenis ir ļoti gards un maigs pēc garšas. Es to apvienoju ar ziedkāpostu un izdevās nu, ļoti, ļoti gardi. Pasniedzu kopā ar pangasijas filejas kotletēm.
Vasarai ļoti piemērota svaiga un saulaina uzkoda.
