LV 
RU 
EN 
Rudzu maizītes ar sezamu
Super gardas rudzu maizītes! Tiem, kam nepatīk raugs, mākslīgās piedevas – labs risinājums cept pašiem gardu, veselīgu maizīti. Viens, divi un gatavs!
Kādu gardumu brīvdienām? Varbūt gardu ķiršu tarti?
Olas sablendē ar biezpienu, mīkstu sviestu un saldinātāju.
Masai pievieno miltus, kas sajaukti ar cepamo pulveri. Samīca mīklu un ieliek uz minūtēm 20-30 ledusskapī.
Izņem mīklu un liek tartes formā, veidojot “bortiņus”. Tartes apakšā liek ogas (tās vspirms atlaidina un notecina lieko sulu).
Sablendē 4 olas ar 220 g biezpienu un 120 g pienu, saldinātāju un cieti.
Pārlej masu pāri ogām un liek cepeškrāsnī 170 °C grādos un cep ~40-45 minūtes.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 1199
Porciju skaits 6
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Super gardas rudzu maizītes! Tiem, kam nepatīk raugs, mākslīgās piedevas – labs risinājums cept pašiem gardu, veselīgu maizīti. Viens, divi un gatavs!
Jau atkal mazliet savādāka rīta “putra”, bet arī ir ļoti, ļoti garda un sātīga!
Burvīga, bieza garša un lieliska sāta sajūta ar maz kalorijām!
Daudziem liksies dīvains salikums, bet man vienu rītu pilnīgi nejauši sanāca un ļoti iegaršojās. Tādēļ, dalos arī ar Jums.
