Посещая этот веб-сайт, вы соглашаетесь сохранять файлы cookie на вашем устройстве для улучшения навигации по веб-сайту и анализа использования веб-сайта. Политика конфиденциальности

Вкусные низкокалорийные рецепты

Тарт с вишней и творогом

Какое-нибудь лакомство на входные? Может быть, вкусный вишневый пирог?

Тарт с вишней и творогом
Порции6 порции
КатегорияСложностьЛегко
Ингредиенты (диаметр формы 22 см)
 2 Яйца
 150 г Обезжиренный творог
 100 г до 120 г кукурузной муки (или любой другой муки)
 30 г Масло
 Подсластитель на ваш выбор
Ингредиенты для начинки
 4 Яйца
 315 г Вишня (замороженная)
 220 г Обезжиренный творог
 120 г Молоко
 20 г Кукурузный крахмал
 Подсластитель на ваш выбор
 Ваниль
Указания
1

Взбейте яйца с творогом, мягким сливочным маслом и подсластителем.

2

Добавьте в смесь муку, смешанную с разрыхлителем. Замесите тесто и поставьте его в холодильник на 20-30 минут.

3

Достаньте тесто из холодильника и выложите его в форму для тарталеток, формируя "бортики". Выложите ягоды на дно пирога (сначала разморозьте их и слейте лишний сок).

4

Взбейте 4 яйца с 220 г творога и 120 г молока, подсластителем и крахмалом.

5

Залейте полученной массой ягоды и поставьте в духовку при температуре 170°C и выпекайте ~40-45 минут.

Электронная книга

Секреты питания, которые могут изменить вашу жизнь

Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.

Мы точно знаем, что работает, а что нет.

Зеленый конверт с сердцем

Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!

Делитесь с друзьями

Фейсбук
Пинтерест
WhatsApp
Телеграмма
Твиттер
Ok
Эл. адрес
Пищевая ценность

Вес готового продукта 1199

Порции 6


1 порция содержит
Калории 296
% Дневная норма *
Жир 11.3грамм18%
Углевод 23.8грамм8%
Белок 20.8грамм42%

* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.

Торт Вишневый каприз

Вишневый капризный торт

Это что-то невероятно нежное и вкусное. Едят все, даже те, кто не на диете. Это напомнило добрый-добрый Стабурадзе «Вишневый каприз». Теперь это будет моя "прихоть".

Статьи о здоровом питании и образе жизни

Выберите сумму поддержки

Вы должны зарегистрироваться для просмотра рецептов

Ты тоже можешь!

Худейте правильно!

Начинаем уже 1 июня, после

Дней
Часов
Минут
Секунд

Они сбросили лишнее

И ты сможешь!

Новый челлендж по похудению начнется 1 июня, после

Дней
Часов
Минут
Секунд
Проблема худобы