LV 
RU 
EN 
Kārtainie salāti ar avokado lasi un gurķi
Mazliet neparasti salāti, bet ļoti, ļoti gardi un arī ļoti sātīgi.
Jau atkal mazliet savādāka rīta “putra”, bet arī ir ļoti, ļoti garda un sātīga!
Auzu pārslas aplej ar pienu, pievieno kakao, čia sēklas un saldinātāju. Visu samaisa.
Pa virsu liek 1/2 no karameļu pudiņa (100 g) un liek ledusskapī uz pāris stundām vai uz nakti.
No rīta, pārkaisa ar kakao, dekorē ar ogām un bauda.
Gatavā produkta svars 329
Porciju skaits 1
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Mazliet neparasti salāti, bet ļoti, ļoti gardi un arī ļoti sātīgi.
Sātīgs, pikants un bezgala gards! Noteikti gatavošu to vēl un vēl! Un kcal arī tajā ir tik maz, ka nav grēks to ēst un baudīt!
Ātri, gardi un veselīgi! Super deserts visiem dzīves gadījumiem! Restorāna cienīgs deserts – tā man teikuši!
Trīs dažādas garšas vienā gardā kēksiņā… Kāpēc gan ne?
