LV 
RU 
EN 
Cāļa aknu pastēte
Rītos daudziem patīk ēst maizītes. Lielisks variants uz tām smērēt aknu pastēti. Protams, veselīgo – bez sviesta, taukiem un liekām, nevajadzīgām kalorijām.
Lieliski salāti gan ikdienai, gan svētkiem.
Vispirms pagatavo majonēzi: ar blenderi sablenderē 3 olas dzeltenumus, 1 veselu olu, biezpienu, sinepes, medu un nedaudz sāls.
Sagriež/sasmalcina pārējās sastāvdaļas: olu baltumus, gurķus, vistas fileju un lociņus.
Visu sajauc ar “majonēzi”.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 1475
Porciju skaits 2
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Rītos daudziem patīk ēst maizītes. Lielisks variants uz tām smērēt aknu pastēti. Protams, veselīgo – bez sviesta, taukiem un liekām, nevajadzīgām kalorijām.
Gardām un ar olbaltumvielām bagātām brokastīm.
Vēl viena savādāka rīta “putra”. Un – kā vienmēr arī ļoti, ļoti garda un sātīga!
Braunijs ļoti populāra un garda kūka. Un parasti arī bezgala trekna. Es jums piedāvāju “liesāku” un, protams, veselīgāku variantu. Mitra, garda un salda – kādai jau tai jābūt.
