Biezpiena sacepums ar persikiem
Ir grūti apstāties pēc viena gabaliņa. Sulīgs, maigs un gards! Un ar ogu ķīseli, vienkārši lieliski!
Kad apnīk ikdienas ēdieni, brīvdienās var nedaudz ilgāk paburties pa virtuvi -:)
Paprikai iztīra viducīšus.
Uzliek vārīties 1 paciņu (90 g) “Gudros graudus”. Vāra pusgatavus un noliek malā, lai notek liekais ūdens.
Smalki sagriež sīpolu un dilles, izspiež ķiplokus.
Maltajai gaļai pievieno atdzesētos “Gudros graudus”, sagriezto sīpolu, ķiplokus. dilles, sāli, garšvielas. Visu sajauc.
Paprikas pilda ar sajaukto gaļas un graudu masu.
Liek traukā, kurā jau ir ielieti 250 g vārīta ūdens, kas sajaukts ar tomātu pastu un garšvielām.
Liek līdz 180 °C uzkarsētā cepeškrāsnī uz ~30 minūtēm.
Izņem trauku no cepeškrāsns un uzliek paprikām “cepurīti” no siera un tomātiem un ieliek atpakaļ cepeškrāsnī uz ~10 minūtēm.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 1788
Porciju skaits 3
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Ir grūti apstāties pēc viena gabaliņa. Sulīgs, maigs un gards! Un ar ogu ķīseli, vienkārši lieliski!
Pavasaris nes gaismu. Es gardus saldumus.
Man ir jau ļoti daudz un dažādas zupiņas, bet skābu kāpostu zupas man vēl nebija. Tagad būs!
Garda, viegla kā mākonītis ir šī olu baltumu rulete!