
Ķirbja braunijs bez miltiem un glutēna
Ir gatavoti dažādi brauniji. Šoreiz tapa no ķirbja. Un, vai, ziniet – šis ir visu brauniju braunijs! Vienkārši lielisks!! Iesaku!
Vēl viena SUPER GARDA variācija gardām brokastīm, vai uzkodu reizei.

Avokado sagriež mazos gabaliņos, pievieno citronu sulu un samaisa. Pievieno smalki sagrieztu sīpolu, tomātu, zaļumus un sasmalcinātu olu. Pievieno sāli, piparus.
Sajauktajai masai pievieno saspaidītu konservēto tunci savā sulā.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 540
Porciju skaits 2
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.

Ir gatavoti dažādi brauniji. Šoreiz tapa no ķirbja. Un, vai, ziniet – šis ir visu brauniju braunijs! Vienkārši lielisks!! Iesaku!

Manas bērnības nemīļākā zupa, man pieaugot kļuvusi par vienu no iecienītākajām.

Vienreizēji gardi un vasarīgi.

Noteikti daudzreiz labāki par rasolu būs šie vistas filejas salāti. Gana sātīgi un puncim nekaitīgi.