Laša zupa ar kāli un seleriju
Garda zupiņa ar lasīti un maniem mīļākajiem dārzeņiem – kāli un seleriju.
Nu, tik ļoti gardi, ka grūti atturēties ēst vēl un vēl!
Sagriež kubiciņos gurķi, avokado, sarīvē redīsus, sasmalcina dilles. Pievieno apmēram ēdamkaroti citronu sulu un sāli pēc vajadzības.
Sajauc visas sastāvdaļas ar mājas sieru.
Ēd kā salātus, vai kā es, liek tos uz Pilngraudu Maiziņiem.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 620
Porciju skaits 1
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Garda zupiņa ar lasīti un maniem mīļākajiem dārzeņiem – kāli un seleriju.
Kad gribas kaut ko garšīgu un sātīgu – pamēģiniet, piemēram, šo karriju.:)
Brīvdienām vai garai darba dienai noderēs viegls, bet tajā pašā laikā sātīgs deserts ar mango, avenēm un čia sēklām!
Ļoti vienkāršs, gards un veselīgs ēdiens. It īpaši – ja garšo lasis.