
Rīsu biezputra ar karamelizētiem āboliem
Putras var būt tik dažādas un tik garšīgas!
Nu, tik ļoti gardi, ka grūti atturēties ēst vēl un vēl!

Sagriež kubiciņos gurķi, avokado, sarīvē redīsus, sasmalcina dilles. Pievieno apmēram ēdamkaroti citronu sulu un sāli pēc vajadzības.
Sajauc visas sastāvdaļas ar mājas sieru.
Ēd kā salātus, vai kā es, liek tos uz Pilngraudu Maiziņiem.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 620
Porciju skaits 1
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.

Putras var būt tik dažādas un tik garšīgas!

Jā…ķīselis patiešām manā blogā vēl nav bijis… Ātri un garšīgi!

Kāds laiks, kā nebiju izmantojusi auzu pārslas cepot savus gardumus. Un veltīgi. Ir vērts arī Jums to pamēģināt!

Taizemiešu karrijs ar vistas gaļu – porcijā vairāk vērtīgo olbaltumvielu.