LV 
RU 
EN 
Rudzu miltu pica ar pepperoni, plūmēm un kazas sieru
Laikam pirmo reizi cepu picu kuras pamatnē nav dārzeņu -:).
Kāds laiks, kā nebiju izmantojusi auzu pārslas cepot savus gardumus. Un veltīgi. Ir vērts arī Jums to pamēģināt!
Auzu pārslas aplej ar kefīru, pievieno olas un atstāj uzbriest.
Žāvētos augļus, ja nepieciešams arī aplej ar ūdeni (ja tie sausi) un sagriež lielākos mazākos gabaliņos.
Auzu pārslām pievieno biezpienu, žāvētos auugļus, cepamo pulveri. Masu liek veidnē, vai vairākās mazās veidnēs un liek ~170 grādos un cep ~50 minūtes (tomēr iesaku skatīties pēc savas plīts)
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 645
Porciju skaits 3
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Laikam pirmo reizi cepu picu kuras pamatnē nav dārzeņu -:).
Uzkodās starp ēdienreizēm bieži vien gribas kādu našķi. Šie cepumi tam lieliski noderēs.
Pangasijas filejas kotletes. Ļoti maigas, mīkstas un sulīgas un pavisam negaršo pēc zivīm. Ļoti maiga un neitrāla garša.
Tik vienkārši un gardi, ka pat slinkākie sliņķi to var pagatavot.
